advertentie
Kickboksen helpt meiden niet alleen fysiek sterker te worden, maar ook mentaal. Ze leren concentratie, discipline en het ontwikkelen van zelfvertrouwen. Door gecontroleerde spar-oefeningen verbeteren ze hun snelheid en reactievermogen. Daarnaast draagt de lokale aanpak van Apeldoorn bij aan een veilige omgeving voor meiden. Projecten zoals ‘Plek voor meiden’ maken openbare ruimtes veiliger en aantrekkelijker, waardoor jonge meiden zich vrijer en zekerder kunnen bewegen.
De trainingen vinden iedere woensdag plaats van 15.30 tot 16.30 uur op het Cruyff Court aan de Morinistraat in Orden. Bij slecht weer verhuizen de lessen naar het jongerenhonk van wijkcentrum Orca. Deelname is gratis en aanmelden is niet verplicht.